運動壓力褲一定要醫療級嗎？打破各種迷思，教妳簡單分辨適合自己的運動壓力褲

2021年9月12日

在選擇壓力褲的時候，最常遇到的問題就是：「護膝壓力褲」、「醫療壓力褲」、「運動壓力褲」、「壓縮褲」等這麼多不同的品名，到底哪個是哪個？

小編一開始也傻傻分不清楚，甚至以為真的分成了這麼多種，研究了一下之後才發現，原來很簡單，就只有兩種！

壓力值受到醫療級認證的就是「醫療壓力褲」，其餘的都被歸類為「運動壓力褲」。

對運動壓力褲有興趣的人也許都會有以下疑問：

別急，小編這就來為妳一一解惑。

運動壓力褲與醫療壓力褲，到底哪個適合妳？

運動壓力褲與醫療壓力褲最大的差別就是壓力值，壓力值高的醫療壓力褲，主要用途是針對運動員的保護、預防靜脈曲張。

正常人會罹患靜脈曲張的唯一可能，就是「長期久站」，其他多半是遺傳、年齡和性別因素，根據調查，靜脈曲張的患者中有70％都是女性。

不過好消息是，並不是「只有醫療壓力褲」才能預防，一般中度壓力的運動壓力褲也非常適合久站族群，並且能適應任何職業場合。

原理就是壓力褲的漸進式壓縮功能會有效地幫助小腿的血液回流，藉由壓縮血管直徑來促進血液流動速度，促進血液循環。而醫療壓力褲的高壓力值，則是針對進行高強度運動的專業運動員設計的。

市面上許多達到醫療等級的壓力褲品牌或款式，會有一些附加功能如「護膝」、「強健肌肉」等特色，但小編個人認為如果有這些護具的需求，應該買個專門的護具會更好。

醫療級壓力褲的優點是壓力值高，對於專業運動員以及需要醫療級照護的使用者來說，是不二選擇。

然而為了醫療級壓力值的設計較難兼顧到舒適性，對於希望把壓力褲作為日常穿搭，或者只是上健身房、慢跑或登山用途的使用者而言，小編認為運動壓力褲會是比較符合大眾需求的選擇。

簡單來說，運動壓力褲的泛用性較強，醫療壓力褲則針對醫護用途。

有些人也許看過一些壓力褲業者標榜了這個功效，但是，根據科學實驗結果，運動壓力褲並不能「直接強化」運動表現。

畢竟，它只是運動裝備，怎麼可能具備禁藥才能達到的「強化效果」呢？

不過運動壓力褲的漸進式壓縮設計能夠經由包覆肌肉來減輕負擔、增加血液循環來提升血液供氧效率，還能支撐肌肉，這些效果組合起來，便能輔助運動體驗的提升。

由於乳酸堆積的原理也是因為肌肉含氧量不足，而壓力褲的壓縮功能則能促進肌肉帶氧，減緩乳酸堆積。

加上支撐肌肉避免運動中不必要的抖動或過度伸展導致的細微拉傷，所以也能有效減少「延遲性肌肉痠痛」的發生程度。

不過熱身和收操伸展還是很重要的喔！

許多使用者在穿了壓力褲之後感覺腿部的動作變輕鬆、運動完不鐵腿，或者隔天沒有預期中那麼痠痛，都是多虧了壓力褲漸進式壓縮肌肉的機能。

相信許多人都希望上健身房或者運動時能夠更安心、輕鬆，小編也很瞭解，沒有人想運動隔天全身痠痛地上班，甚至還要久站，根本就不用把健身跟追劇放在天秤上衡量了，天秤可以直接拋到腦後去。

人就是需要一些動力，一條能讓妳柔軟度增加、體態變美的運動壓力褲，能讓妳想要主動穿著它養成運動習慣。

即使不出門，妳也能在客廳鋪一張瑜珈墊，一邊看劇一邊做有氧運動，這時，又有運動壓力褲登場的機會了，多麼實用啊！

運動壓力褲除了可以適應各種運動項目，許多品牌也設計成防曬、抗菌，重點是在外觀上，早已跳出了「運動裝備」的形象，成為街頭穿搭的熱門單品。

以前走在街上的人穿的可能只是一般緊身褲，但壓力褲的CP值逐漸被人們看見，儘管外表可能無法一眼區別，但近幾年壓力褲的使用者正飛躍性地成長中。

也是因為它的功能越來越多，加上台灣製造壓力褲的技術也越來越好，針對女性而生的運動壓力褲也逐漸問世了，畢竟穿壓力褲的主要族群還是以女性為主。

以下為妳介紹新創品牌：〈NU Concpet - 肌能衣研製所〉堅持台灣精良技術製造、專為女性量身打造的壓力褲系列 - 「FIR 美敷肌能褲」。

FIR 美敷肌能系列三大特色：

改善皮膚微循環，只要穿上，就是為妳的雙腿敷面膜：利用壓力褲促進腿部血液循環的這個功能來製作的美敷肌能壓力褲，能夠改善皮膚微循環，加上舒適萬用的設計，讓妳走到哪都能呵護雙腿。
3倍伸展性，超Q彈：壓力褲的彈性和壓力值同樣重要，否則想要有壓力值，直接去穿護具或緊身腿套就夠了，強化彈性的好處是讓包覆性更完整，肌肉回彈更順利，以強化壓力褲自身的機能。
此外，做大動作時拉扯布料到3倍都能輕易回復原狀，不會因為各種動作而鬆垮，在瑜珈或體操等需要大量伸展的運動或健身訓練上也非常有幫助。
少量縫線設計，美觀又舒適：許多壓力褲的設計都是靠大量縫線來調整壓力，但FIR美膚肌能的技術卻反其道而行，專注在車縫線最少化的設計。

FIR 美敷肌能和市面上運動壓力褲的各種功能及價位比較，讓小編用一個表格清楚明瞭地報給妳知！